Articles written by Ankit Rastogi

The following two tabs change content below.

Ankit Rastogi

Latest posts by Ankit Rastogi (see all)

विद्यार्थियों के लिए 25 अच्छी आदतें (Good Habits) | Students Ke Liye 25 Achi Aadat

Students Ke Liye 25 Achi Aadat

बच्चों को बेहतर कल की नींव माना जाता है। इसलिए, बच्चों को मानसिक व शारीरिक विकास और किताबी ज्ञान के साथ-साथ व्यावहारिक ज्ञान की भी जरूरत होती है। रोजमर्रा के जीवन में शामिल होने वाली छोटी-छोटी आदतें ऐसी हैं, जो उन्हें बेहतर युवा बनने में मदद करती हैं। साथ ही इन्हीं आदतों के कारण बच्चों […]

प्रेगनेंसी में अखरोट खाने के 8 फायदे | Pregnancy Me Akhrot Khane Ke Fayde

Pregnancy Me Akhrot Khane Ke Fayde

गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर कई तरह की सावधानियां बरतने की सलाह देते हैं। इन्हीं सावधानियों में खाने-पीने की चीजों का चुनाव भी शामिल है। ऐसे में अगर आप ड्राई फ्रूट की शौकीन हैं और अखरोट का स्वाद आपको खूब लुभाता है, तो यह जान लेना जरूरी है कि अखरोट गर्भावस्था में कितना सुरक्षित है। यही […]

बच्चों के कम उम्र में बाल सफेद होने के कारण और उपाय | Kam Umar Me Baal Safed Hona

बालों का सफेद होना बढ़ती उम्र की निशानियों में से एक है। सामान्य तौर पर 30 साल की उम्र के बाद बालों के रंग में परिवर्तन की स्थिति देखी जाती है। शुरुआत में बालों का रंग हल्का सलेटी और फिर धीरे-धीरे सफेद रंग में परिवर्तित होता है (1)। बदलते परिवेश के साथ आज यह समस्या […]

क्या बेबी वॉकर बच्चे के विकास में मदद करता है? | Baby Ko Walker Kab Dena Chahiye

Baby Ko Walker Kab Dena Chahiye

सभी माता-पिता बच्चे के जन्म के बाद उन्हें जल्द से जल्द चलते और दौड़ते देखना चाहते हैं। अपनी इसी ख्वाहिश को पूरा करने के लिए कई अभिभावक बेबी वॉकर का सहारा लेते हैं। उनका मानना होता है कि बेबी वॉकर का उपयोग बच्चे को जल्दी चलने के लिए प्रेरित करता है। अब क्या वास्तव में […]

बच्चों में एनीमिया (खून की कमी) के लक्षण, कारण व इलाज | Bachon Mein Khoon Ki Kami Ka Ilaj

Bachon Mein Khoon Ki Kami Ka Ilaj

इसमें कोई दो राय नहीं कि बच्चों की प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है। इस कारण उन्हें सर्दी, जुकाम, बुखार आदि जल्दी हो जाता है। साथ ही कुछ ऐसी समस्याएं भी होती हैं, जो गंभीर रूप ले लेती हैं। इन्हीं समस्याओं में से एक एनीमिया है। अगर समय रहते इस बीमारी के प्रति कोई उचित कदम […]

प्रेगनेंसी में तरबूज खाना चाहिए या नहीं? | Kya Pregnancy Me Tarbuj Kha Sakte Hain

Kya Pregnancy Me Tarbuj Kha Sakte Hain1

गर्मियों में तरबूज खाना हर किसी को पसंद आता है। कारण है इसमें मौजूद पानी की अधिक मात्रा। इतना ही नहीं पानी के अलावा भी इसमें कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए जरूरी हैं। अब सवाल यह है कि क्या गर्भावस्था में इसका सेवन करना उचित है? यह संशय कई […]

क्या छोटे बच्चों की लार टपकना चिंता का विषय है? | Baby Ka Lar Girna

Baby Ka Lar Girna

आपने देखा होगा कि छोटे बच्चे अक्सर मुंह से लार गिराते रहते हैं और उनकी माताएं बड़े ही प्यार से उनकी बहती लार को समय-समय पर साफ करती हैं। कुछ मामलों में ऐसा होना बहुत ही सामान्य है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ विशेष परिस्थितियों में बच्चों का लार टपकाना किसी समस्या का […]

गर्भावस्था में अंगूर खाने के फायदे व नुकसान | Pregnancy Me Angur Khane Ke Fayde

Pregnancy Me Angur Khane Ke Fayde

गर्भावस्था में छोटी-सी गलती भी होने वाले शिशु की जान पर भारी पड़ सकती है। ऐसे में जरूरी है कि इस दौरान महिलाएं हर तरह से अपना ध्यान रखें। फिर चाहे बात उठने-बैठने की हो या फिर चलने-फिरने की और साथ ही खाने-पीने पर भी विशेष ध्यान देने की जरूरत है। खासकर, फलों को लेकर […]

बच्चों की नाक से खून (नकसीर) आना | Baccho Ki Naak Se Khoon Kyu Nikalta Hai

बच्चों की नाक से खून (नकसीर) आना Baccho Ki Naak Se Khoon Kyu Nikalta Hai

बच्चों की नाक से खून आते देख माता-पिता परेशान हो जाते हैं, लेकिन आपको आपको जरा भी परेशान होने की जरूरत नहीं है। बड़ों के मुकाबले बच्चों में ऐसा होना सामान्य है। हां, अगर बच्चे को यह समस्या बार-बार हो रही है, तो यह चिंता का विषय हो सकता है। यही कारण है कि मॉमजंक्शन […]