एमए इन हिंदी
शिवानी वर्मा ने दिल्ली विश्वविद्यालय से एमए हिंदी और भारतीय अनुवाद परिषद, दिल्ली से अनुवाद में पीजी डिप्लोमा किया है। इन्हें समाचार व फीचर आर्टिकल्स लिखने, संपादन करने व अनुवाद करने का 5 वर्ष का अनुभव है। करियर के शुरुआत में कुछ समय हिंदी अखबारों में अनुवादक के रूप में काम करने के बाद डिजिटल प्लेटफॉर्म की ओर रुख किया। इन्हें मुख्य रूप से गर्भवती महिलाओं के स्वास्थ्य व उनकी जीवनशैली के संबंध में लिखना पसंद है। शिवानी को फिल्में देखना, खासकर बॉलीवुड की फिल्में देखना बहुत पसंद है। इन्हें नई-नई जगहों पर घूमना और तरह-तरह के व्यंजनों को चखना भी खूब भाता है।
MomJunction has a strong editorial policy in place, and the team abides by its guidelines. We work toward providing the most reliable information to the reader and help them with a solution that is reliable. Our posts are authentic, and are not biased or influenced. Know more about our editorial policy.
तय समय पर माहवारी न आने पर किसी भी महिला के मन में गर्भवती होने की बात घूमने लगती है। इसकी पुष्टि के लिए महिला के पेशाब और हार्मोन में ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रोफिन (एचसीजी/HCG) की मौजूदगी और उसके स्तर का पता लगाया जाता है। दरअसल, किसी महिला के शरीर में ‘एचसीजी हार्मोन’ की मौजूदगी या […]
लड़का या लड़की कैसे पैदा होती है? गर्भ में लड़का होने के लक्षण लड़का पैदा करने के लिए क्या करें? लड़के को गर्भ में धारण करने के लिए आहार जड़ी-बूटी और पूरक आहार की सहायता से लड़का पैदा करने के उपाय गर्भ में लड़की होने के लक्षण लड़की पैदा करने के लिए क्या करें? लड़की […]
शादी के बाद कुछ कपल्स को गर्भधारण करने में समस्या होती है। उनके मन में कई तरह के सवाल उठते हैं। जैसे कि गर्भवती होने का सही समय क्या है? जल्दी गर्भवती होने के तरीके क्या हैं? साथ ही गर्भवती होने के लिए कब यौन संबंध चाहिए? इन सवालों का सटीक जवाब मालूम न होने […]
नॉर्मल डिलीवरी क्या है? नॉर्मल डिलीवरी की संभावना को बढ़ाने वाले कारक नॉर्मल डिलीवरी के संकेत और लक्षण नॉर्मल डिलीवरी कैसे होती है? नॉर्मल डिलीवरी का पहला चरण : नॉर्मल डिलीवरी का दूसरा चरण – बच्चे का बाहर आना नॉर्मल डिलीवरी का तीसरा चरण – गर्भनाल का बाहर आना नॉर्मल डिलीवरी में कितना समय लगता […]
लेबर पेन कब शुरू होता है? लेबर पेन शुरू होने के क्या लक्षण होते हैं? डॉक्टर को कब कॉल करना चाहिए? लेबर पेन के दौरान क्या करना चाहिए? अगर संकुचन शुरू हुए बिना पानी की थैली फट जाए, तो क्या होता है? अक्सर पूछे जाने वाले सवाल महिलाओं के मन में लेबर पेन को लेकर […]
गर्भ ठहरने के 16 शुरुआती लक्षण प्रेगनेंसी की पुष्टि या प्रेगनेंसी टेस्ट प्रेगनेंसी के पहले महीने में शरीर में होने वाले बदलाव प्रेगनेंसी के पहले महीने में बच्चे का विकास और आकार प्रेगनेंसी के पहले महीने के लिए आहार प्रेगनेंसी के पहले महीने में क्या खाएं? प्रेगनेंसी के पहले महीने में क्या न खाएं? प्रेगनेंसी […]
गर्भावस्था के चौथे महीने में लक्षण प्रेगनेंसी के चौथे महीने में शरीर में होने वाले बदलाव गर्भावस्था के चौथे महीने में बच्चे का विकास और आकार गर्भावस्था के चौथे महीने में देखभाल गर्भावस्था के चौथे महीने में क्या खाएं? खाद्य पदार्थ जो ना खाएं गर्भावस्था के चौथे महीने के लिए व्यायाम गर्भावस्था के चौथे महीने […]
गर्भावस्था ऐसा चरण है, जिसमें विशेष देखभाल की जरूरत होती है, ताकि गर्भवती महिला खुद भी स्वस्थ रहे और एक स्वस्थ बच्चे को जन्म दे सके। यहां हम गर्भावस्था के तीसरे महीने की बात कर रहे हैं। गर्भावस्था का तीसरा महीना गर्भवती महिला के शरीर में तमाम तरह के बदलाव लेकर आता है। इस दौरान […]
प्रेगनेंसी में पीठ या कमर दर्द होना सामान्य है या नहीं? गर्भावस्था में किन कारणों से पीठ या कमर दर्द होता है? गर्भावस्था में पीठ या कमर दर्द का इलाज गर्भावस्था के दौरान पीठ या कमर दर्द के लिए व्यायाम प्रेगनेंसी में पीठ या कमर दर्द होने पर डॉक्टर से कब संपर्क करें? गर्भावस्था के […]
गर्भावस्था का आठवां महीना (29वें सप्ताह से 32वें सप्ताह तक) शुरू होते ही गर्भवती से लेकर घरवाले बच्चे के स्वागत की तैयारियों में जुट जाते हैं। यकीनन, यह बेहद भावुक समय होता है, जब बच्चे के आने का बेसब्री से इंतजार किया जाता है। वहीं, गर्भवती को डिलीवरी को लेकर घबराहट भी होती है। खासतौर […]
गर्भावस्था के नौ महीने क्या महत्व रखते हैं, इसे गर्भवती महिला के अलावा अन्य किसी के लिए समझना कठिन है। यहां हम गर्भावस्था के पांचवें महीने यानी 17वें सप्ताह से 20वें सप्ताह तक की बात कर रहे हैं। इस महीने तक पहुंचते-पहुंचते त्वचा खिल उठती है और गर्भावस्था का रूप आपके चेहरे पर दमकने लगता […]
गर्भवती महिला के लिए वह पल बेहद खास होता, जब उसे अपने गर्भधारण की खबर मिलती है। वहीं, यह खुशी तब और बढ़ जाती है, जब उसे गर्भ में पहली बार अपने शिशु की हलचल महसूस होती है। कई गर्भवती महिलाओं को तो शिशु की पहली हलचल समझने में समय लग जाता है। अगर आप गर्भवती […]
गर्भावस्था के नौवें महीने में लक्षण प्रेगनेंसी के नौवें महीने में शरीर में होने वाले बदलाव गर्भावस्था के नौवें महीने में बच्चे का विकास और आकार नौवें महीने में गर्भावस्था की देखभाल गर्भावस्था के नौवें महीने के लिए आहार गर्भावस्था के नौवें महीने में क्या खाएं? गर्भावस्था के नौवें महीने में क्या न खाएं? गर्भावस्था […]
जहां गर्भावस्था की दूसरी तिमाही को हैप्पी टाइम कहा जाता है, वहीं तीसरी तिमाही में पूरी सतर्कता बरतनी होती है। तीसरी तिमाही का मतलब यह है कि डिलीवरी का समय नजदीक है और शिशु गर्भ में तेजी से विकास कर रहा है। इसलिए, तीसरी तिमाही में ऐसा कोई काम न करें, जिससे गर्भवती महिलया या […]
गर्भावस्था का छठा महीना शुरू होने का मतबल है कि दूसरी तिमाही खत्म होने में केवल एक महीना बचा है। हर माह की तरह इस बार भी गर्भवती को नए अनुभव देखने को मिलेंगे। कुछ अनुभव अच्छे होंगे, तो कुछ परेशानियां बनकर सामने आएंगे। मॉमजंक्शन के इस लेख में हम गर्भावस्था के छठे महीने (21वें […]
हर महिला के जीवन में एक समय ऐसा भी आता है, जब वह गर्भवती होती है। इसका सुखद अहसास उसे जीवन भर रहता है। वहीं, इस दौरान कुछ परेशानियों का भी सामना करना पड़ता है। आज इस लेख में हम मुख्य रूप से बात कर रहे हैं, गैस और पेट फूलना के बारे में। बेशक, […]
प्रत्येक महिला को गर्भधारण करने के साथ ही तमाम तरह के शारीरिक बदलाव और शारीरिक परेशानियों से जूझना पड़ता है। कभी जी-मिचलाना, उल्टी आना तो कभी चक्कर आने जैसी परेशानियां हर महिला को होती हैं। इसी के साथ गर्भावस्था में कुछ महिलाओं को एनीमिया की समस्या भी हो सकती है। गर्भावस्था में एनीमिया से ज्यादातर […]
गर्भधारण करना हर महिला का सपना होता है। बेशक, इसमें कई तरह की शारीरिक परेशानियां होती हैं, लेकिन घर में नन्हे मेहमान के आने का अहसास मात्र ही इन परेशानियों को कम कर देता है। कुछ महिलाओं को गर्भावस्था की पूरी योजना बनाने के बाद भी किसी न किसी परेशानी से जूझना पड़ता है, जिनका […]
हर महिला के लिए गर्भावस्था का दौर यादगार होता है, लेकिन इस दौरान उन्हें विभिन्न शारीरिक समस्याएं भी हो सकती हैं। इन्हीं में से एक है यूटीआई यानी मूत्रमार्ग संक्रमण, जो काफी कष्टदायक हो सकता है। अगर इस समस्या का समय रहते इलाज न किया जाए, तो इसका गर्भावस्था पर बुरा असर पड़ सकता है। […]
जब कोई महिला गर्भवती होती है, तो नए मेहमान के स्वागत की तैयारी में पूरा परिवार जुट जाता है। डिलीवरी के बाद शिशु के लिए कुछ खास चीज़ों की जरूरत होती है, जिसे इकट्ठा करने में हर कोई लग जाता है। वहीं, बच्चे के जन्म से पहले कुछ पारंपरिक रस्में भी निभाई जाती हैं, जिनमें […]
गर्भावस्था के नौ महीने काफी चुनौती भरे होते हैं और इस दौरान कई तरह के शारीरिक बदलाव होते हैं। इन्हीं बदलावों के चलते होती हैं कुछ शारीरिक समस्याएं, जिन्हें नजरअंदाज करना खतरे से खाली नहीं होता। इन्हीं समस्याओं में से एक है गर्भावस्था में शुगर होना यानी गर्भावधि मधुमेह। इसे अंग्रेजी में ‘जेस्टेशनल डायबिटीज (Gestational […]
गर्भावस्था में कदम रखते ही हर कोई सलाह देना शुरू कर देता है। कोई कहता है ऐसा करो, तो कोई कहता है वैसा करो। वहीं, कुछ लोग खाने-पीने में क्या परहेज करें, उसकी लिस्ट बनाकर देते हैं। असल में इसके पीछे इन सभी का उद्देश्य यह होता है कि आपका व होने वाले शिशु का […]
जैसे ही कोई महिला गर्भवती होती है, उसमें कई तरह के शारीरिक बदलाव आने शुरू हो जाते हैं। इन बदलावों के साथ-साथ उसे कई तरह की शारीरिक परेशानियों से भी गुजरना पड़ता है। इन्हीं परेशानियों में से एक है पेट दर्द, जिससे अमूमन हर गर्भवती महिला परेशान रहती है। वह अक्सर इसकी शिकायत अपने डॉक्टर […]
महिलाओं को अपने जीवनकाल में विभिन्न शारीरिक समस्याओं से जूझना पड़ता है। इन्हीं में से एक है पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS), जिसे पॉलिसिस्टिक ओवरी डिजीज (PCOD) भी कहा जाता है। यह अमूमन महिलाओं को होने वाली आम बीमारी है। वहीं, आजकल किशोरियों को भी इसका सामना करना पड़ रहा है। आंकड़ों के अनुसार महिला जनसंख्या […]
गर्भावस्था के दौरान हर महिला को अपने खानपान का विशेष ध्यान रखने की ज़रूरत होती है। गर्भावस्था में क्या खाना चाहिए, क्या नहीं खाना चाहिए, इसकी जानकारी होना जरूरी है, ताकि गर्भवती को और होने वाले बच्चे को किसी तरह की समस्या न हो। आपने कई गर्भवती महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान कुछ चीज़ों से […]
गर्भवती महिला के लिए गर्भपात दुखद और डरावना शब्द है। हर महिला चाहती है कि उसका शिशु स्वस्थ और बिना किसी तकलीफ के इस दुनिया में आए, लेकिन कभी-कभी शारीरिक समस्याओं के चलते कुछ महिलाएं गर्भपात का शिकार हो जाती हैं। गर्भपात जितना शारीरिक रूप से तकलीफ देता है, उतना ही मानसिक रूप से महिला […]
प्रत्येक प्रेग्नेंट महिला के गर्भ में अपरा (प्लेसेंटा) महत्वपूर्ण अंग होता है। यह कहना गलत नहीं होगा कि अपरा गर्भ में पल रहे भ्रूण के लिए रक्षा कवच की तरह काम करता है। इसका एक सिरा गर्भनाल से, तो दूसरा शिशु की नाभी से जुड़ा होता है। सामान्य स्थिति में यह गर्भाशय के साथ ऊपर […]
आज फिर उल्टी हो गई और बहुत जी-मिचला रहा है। एक गर्भवती महिला को आपने अक्सर ऐसा कहते सुना होगा। खासतौर पर गर्भावस्था की पहली तिमाही में। गर्भावस्था में होने वाली मतली और उल्टी आने की समस्या को ‘मॉर्निंग सिकनेस’ कहा जाता है। यह परेशानी गर्भवती को दिन में किसी भी समय हो सकती है, […]
आपने अक्सर बड़े-बुजुर्गों से सुना होगा कि अपने खानपान में घी जरूर शामिल करना चाहिए। यह एक ऐसा खाद्य पदार्थ है, जिसका सेवन करना स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है। आपको बता दें कि घी ‘क्लेरिफाइड बटर’ का हिंदी नाम है, जिसे वसा का बेहतरीन स्रोत माना जाता है। वहीं, बात की जाए गर्भावस्था की, […]
किसी भी महिला के लिए गर्भधारण करने के लिए पूरी योजना और सावधानी बरतने की जरूरत होती है। वहीं, कई बार सभी सावधानियां बरतने के बाद भी गभर्धारण करना मुश्किल हो जाता है। फैमिली ग्रोथ के राष्ट्रीय सर्वेक्षण के अनुसार, करीब 6.7 प्रतिशत शादीशुदा महिलाएं इनफर्टिलिटी (प्रजनन संबंधी समस्या) की शिकार होती हैं (1)। यह […]
महिलाओं में स्ट्रेच मार्क्स यानी खिंचाव के निशान होना आम बात है। खासतौर पर गर्भावस्था के बाद अधिकतर महिलाओं को स्ट्रेच मार्क्स पड़ ही जाते हैं। यह शरीर के किसी भी भाग पर हो सकते हैं, जैसे स्तनों और बाजुओं पर, लेकिन सबसे ज्यादा पेट के निचले हिस्से, कूल्हों और जांघों पर दिखाई देते हैं। […]
फोलिक एसिड एक ऐसा पोषक तत्व है, जो हर गर्भवती को लेने की सलाह दी जाती है। एक अध्ययन में तो यह साबित भी हो चुका है कि जो महिलाएं गर्भधारण करने से दो माह पहले से फोलिक एसिड का सेवन करती हैं, उन्हें समय से पहले गर्भपात होने का खतरा 30 प्रतिशत तक कम […]
गर्भावस्था ऐसा समय होता है, जब शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं। इन नौ महीनों में गर्भ में पल रहे शिशु का तेजी से विकास होता है, जिस कारण गर्भवती को थकान, जी-मिचलाना, बेचैनी व शरीर में दर्द जैसी कई शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है। गर्भवती महिला को ठीक तरह से […]
डिलीवरी के बाद महिला का शरीर काफी नाजुक होता है, ऐसे में सही खानपान पर ध्यान देना जरूरी होता है, ताकि अच्छी तरह से पोषण मिले और किसी तरह का नुकसान न हो। डिलीवरी के बाद महिला नवजात शिशु को स्तनपान भी कराती है, जिस कारण से अधिक पोषण की जरूरत होती है। इसलिए, आपको […]
हर महिला गर्भधारण करते ही सावधानी बरतनी शुरू कर देती है, ताकि होने वाला शिशु सुरक्षित रहे। गर्भ में इन नौ महीनों के दौरान एक तरल पदार्थ भी शिशु को सुरक्षा प्रदान करता है, जिसे एमनियोटिक द्रव कहते हैं। यह द्रव शिशु को धक्के व दबाव आदि से होने वाले नुकसान से बचाता है। स्पष्ट […]
गर्भावस्था के दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव होना स्वाभाविक है। जहां एक तरफ कई तरह के हार्मोंस के स्तर में परिवर्तन आता है, वहीं समय के साथ-साथ गर्भ में पल रहे शिशु का आकार भी बढ़ता रहता है। हालांकि, ये सभी बदलाव स्वस्थ शिशु के जन्म के लिए जरूरी हैं, लेकिन कुछ परिवर्तन […]
हर महिला मां बनने का सपना देखती है, लेकिन कुछ महिलाओं को चाहकर भी यह खुशी नहीं मिलती। ऐसे में उन्हें कृत्रिम प्रक्रिया का सहारा लेना पड़ता है। इसमें आईवीएफ(IVF) और आईसीएसआई (ICSI) जैसी कई आधुनिक तकनीक हैं, जो गर्भावस्था का सुखद अहसास करा सकती हैं। ऐसी ही एक अन्य प्रक्रिया है, जिसे आईयूआई (IUI) […]
हर गर्भवती महिला को उस पल का इंतजार होता है, जब नन्ही-सी जान उसके हाथों में खेले। इसके लिए घर के सभी सदस्य गर्भवती महिला का पूरा ध्यान रखते हैं, ताकि नॉर्मल डिलीवरी हो। साथ ही डॉक्टर से समय-समय पर जांच भी कराते हैं, लेकिन कुछ मामलों में अंतिम समय में ऐसी मेडिकल परिस्थिति पैदा […]
गर्भावस्था के दौरान हर महिला को कई शारीरिक बदलावों से गुजरना पड़ता है। इनमें से कुछ बदलाव गर्भवती के लिए परेशानियां भी लेकर आते हैं। कभी जी-मिचलाना, उल्टी आना, तो कभी उच्च या निम्न रक्तचाप। अगर इन परेशानियों का समझदारी से सामना किया जाए, तो मां और शिशु दोनों के लिए अच्छा होता है। मॉमजंक्शन के […]
गर्भावस्था के दौरान बुखार होने पर उसे गंभीरता से लेना जरूरी है। ध्यान रहे कि प्रेग्नेंसी में बैक्टीरिया या वायरस के कारण बुखार होने पर मां और नवजात दोनों के लिए स्थिति गंभीर हो सकती है। बोस्टन विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में पाया गया है कि जिन महिलाओं ने गर्भावस्था से ठीक पहले या शुरुआत […]
इसमें कोई दो राय नहीं है कि गर्भावस्था में सही खानपान लेना जरूरी है। एक पौष्टिक आहार न सिर्फ गर्भवती के स्वास्थ्य के लिए बेहतर होता है, बल्कि शिशु के विकास में भी इसकी खास भूमिका होती है। यही कारण है कि गर्भवती को भरपूर मात्रा में हरी सब्जियों और फलों का सेवन करने की […]
गर्भावस्था के दौरान महिला को हर कोई अपने अनुभव के आधार पर कुछ न कुछ सलाह देता रहता है। इस दौरान ये करो, ये मत करो, ये खाओ, ये न खाओ जैसी सलाहें मिलती ही हैं। इसके पीछे मुख्य उद्देश्य गर्भवती और होने वाले शिशु का बेहतर स्वास्थ्य होता है। अगर बात करें सिर्फ खाद्य […]
ज्यादातर महिलाएं डिलीवरी के बाद बढ़े हुए वजन से परेशान रहती हैं और बढ़े हुए पेट को कम करने की चाहत रखती हैं। अगर आप भी प्रसव के बाद बढ़े हुए वजन और बढ़े हुए पेट से परेशान हैं, तो यह लेख आपके लिए ही है। मॉमजंक्शन के इस लेख में हम डिलीवरी के बाद […]
अनचाही प्रेगनेंसी से बचने का सबसे अच्छा तरीका कंडोम व गर्भनिरोधक गोलियों हैं। जिला स्तरीय घरेलू सर्वेक्षण (2007-2008) में भी सामने आया था कि भारत में 6.7 प्रतिशत महिलाएं पारंपरिक रूप से गर्भनिरोधक तरीकों का इस्तेमाल करती थीं (1)। बाद में धीरे-धीरे इसमें इजाफा हुआ और अब अधिकतर महिलाएं अनचाही प्रेगनेंसी से बचने के लिए गर्भनिरोधक […]
गर्भधारण करने के बाद महिला के कई टेस्ट किए जाते हैं, जिनमें थायराइड भी एक है। यह टेस्ट इसलिए भी जरूरी है, क्योंकि थायराइड का स्तर असंतुलित होने पर मां और शिशु दोनों का स्वास्थ्य प्रभावित हो सकता है। यहां तक कि गर्भ में पल रहे शिशु को भी थायराइड होने की आशंका रहती है। […]
गर्भावस्था में महिला को सर्दी-जुकाम की समस्या होना आम बात है। गर्भावस्था के दौरान महिला काफी संवेदनशील हो जाती है, जिस कारण सर्दी-खांसी व जुकाम जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं। भले की यह समस्या छोटी-सी लगे, लेकिन अगर इसे सही समय पर नियंत्रित न किया जाए, तो यह और बढ़ सकती है। इससे मां और […]
इसमें कोई दो राय नहीं कि गर्भावस्था के दौरान फलों का विशेष महत्व रहता है। न्यूट्रिशन एंड डायटेटिक्स जर्नल का कहना है कि स्वस्थ गर्भावस्था के लिए आधी से ज्यादा गर्भवती महिलाएं फलों का सेवन करती हैं (1)। गर्भावस्था के दौरान फल न सिर्फ आपको ताकत देते हैं, बल्कि इस समय में होनी वाली मॉर्निंग […]
ऐसे कई लोग हैं, जो जुड़वांं बच्चों की चाहत रखते हैं। हालांकि, ऐसी चाहत रखने में कोई बुराई नहीं है, लेकिन कई बार गर्भवती के लिए एक साथ दो बच्चों को गर्भ में रखना खतरनाक हो जाता है। अगर गर्भवती का शरीर जुड़वांं बच्चों के लिए तैयार नहीं है, तो इस प्रेगनेंसी में कई बार […]
महाभारत कथा में एक प्रसंग आता है, जब अर्जुन अपनी पत्नी सुभद्रा को चक्रव्यूह रचना का ज्ञान देते हैं। उस समय सुभद्रा के गर्भ में पले रहे अभिमन्यु भी इसे सीख लेते हैं। अगर इसे गर्भधान संस्कार का भाग कहा जाए, तो गलत नहीं होगा। हिंदू धर्म के 16 संस्कारों में गर्भधान को सबसे पहला […]
व्यावसायिक जीवन के साथ-साथ हर कामकाजी महिला मातृत्व का भी पूरा सुख लेना चाहती है। यह समय किसी भी महिला के लिए सबसे खास होता है, जिसका समर्थन विश्व स्वास्थ्य संगठन (World Health Organization) भी करता है। डब्ल्यूएचओ के अनुसार गर्भावस्था के दौरान मानसिक और शारीरिक दुर्व्यवहार महिलाओं में गर्भपात, हत्या और भ्रूण संकट का […]
गर्भावस्था के दौरान शरीर में तमाम तरह के बदलाव होते हैं, जिसे एक गर्भवती महिला ही बेहतर समझ सकती है। हार्मोंस में परिवर्तन, पेट का महीने-दर-महीने बड़ा होना, मूड का अचानक बदलना व मॉर्निंग सिकनेस आदि। वहीं, पेट पर खुजली होना ऐसी समस्या है, जो कुछ गर्भवती महिलाओं को बहुत परेशान करती है। यह खुजली […]
एक महिला के लिए मातृत्व सुख से बढ़कर कोई भी सुख नहीं होता है। वहीं, इस सुख की अनुभूति से पहले और बाद में उन्हें कई प्रकार के मानसिक और शारीरिक कष्ट भी उठाने पड़ते हैं। शिशु के जन्म के बाद भी मां को कई शारीरिक समस्याएं हो सकती हैं और बवासीर उनमें से एक […]