Image: Shutterstock
உங்கள் மகவைப் பெற்றெடுத்தவுடன், இது உங்கள் இரண்டாவது வாழ்க்கையின் ஆரம்பம் என்று நீங்கள் உணருகிறீர்கள். நீங்கள் அவரை / அவளை கைகளில் வைத்திருக்கும் தருணம், நீங்கள் முன்பு அனுபவிக்காத பலவிதமான உணர்ச்சிகளை நீங்கள் சந்திப்பீர்கள். உண்மையில், மீண்டும் மீண்டும், உங்கள் தங்கக்குட்டி உங்கள் இதயத்தைத் தொடர்ந்து திருடும். ஆனால், யாரும் கேட்கத் தயாராக இல்லாத கதைக்கு இன்னொரு பக்கம் இருக்கிறது.
பெற்றோருடன் கூடவே பொறுப்புக்களும் வருகிறது. மேலும், நீங்கள் எவ்வளவு ஆராய்ச்சி மற்றும் முன் தயாரிப்புகளைச் செய்தாலும், ஒவ்வொரு அடியிலும் நீங்கள் முட்டாள்தனமாக இருப்பீர்கள். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பார்த்துக் கொள்ளும்போது நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் சில சவால்கள் உங்களை கவலையடையச் செய்யலாம்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நபரின் வாழ்க்கைக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் பொறுப்புக் கூறப்படுவதற்கு எந்தவொரு வாசிப்பும் உங்களைத் தயார்படுத்த முடியாது. இந்த இடத்தில் நாங்கள், MomJunction இல், உங்களுக்காக இருப்பதை நம்புகிறோம். எனவே, உதவக்கூடிய சில உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் ஆலோசனைகளை நாங்கள் இங்கு கொண்டு வருகிறோம்:
1. எல்லாவற்றுக்கும் உடல் மொழி தான் அடிப்படை
Image: Shutterstock
எல்லா மனிதர்களுக்கும், அவர்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்துடன் அவர்கள் வைத்திருக்கும் முதல் தொடர்பு என்பது சொற்கள் அற்றது. எனவே, குழந்தைகள் நேரடியாக டயபர் மாற்றத்தை உங்களிடம் கேட்க மாட்டார்கள், அவர்கள் உடல் மொழியுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.
உதாரணமாக, குழந்தை கண்களைத் தேய்த்து, ஒரே நேரத்தில் அலறுவதைக் கண்டால், அது சோர்வைக் குறிக்கிறது (1). ஆனால், குழந்தைகள் ஏதாவது தேவைப்படும்போது அழுகிறார்கள், வம்பு செய்கிறார்கள் என்பதால், அவர்களின் தேவைகளை தவறாகப் புரிந்துகொள்வதை நீங்கள் அடிக்கடி காணலாம். எவ்வாறாயினும், காலப்போக்கில், உங்கள் பிணைப்பு வலுவடைவதால், அவர்கள் என்ன சொல்ல முயற்சிக்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கான ஒரு சாமர்த்தியத்தை நீங்கள் உருவாக்கி கொள்வீர்கள் ! ஆகவே கவலை வேண்டாம்.
2. உணவளிக்கும் குறிப்புகளைப் பாருங்கள்
Image: Shutterstock
பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளின் நல்வாழ்வைப் பற்றி தொடர்ந்து கவலைப்படுகிறார்கள். இதையொட்டி, அவர்கள் தங்கள் செல்லப் பிஞ்சுகளுக்கு போதுமான அளவு உணவளிக்கிறார்களா இல்லையா என்பது குறித்து மிகுந்த அக்கறை செலுத்துகிறார்கள். ஆனால், குழந்தைகள் தங்கள் பசியைப் பற்றி தங்கள் சொந்த வழியில் தொடர்புகொள்கிறார்கள் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.
எனவே, அவர்கள் உணவுக்காக அழுகிறார்களானால், அவர்களுக்கு உணவளிக்கவும். ஆனால், அவர்கள் மறுத்தால், குறிப்பை எடுத்து நிறுத்துங்கள். அனைத்து வளர்ச்சி மைல்கற்களையும் அவர்கள் சந்திக்கும் வரை, இதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். இருப்பினும், உணவு எடுப்பதில் அவர்களிடம் வித்யாசமான ஒன்றை நீங்கள் கவனித்தால், மருத்துவரை அணுக தயங்க வேண்டாம்.
3. உங்கள் குட்டி பாப்பாவை சரியான வழியில் எழுப்புங்கள்
Image: Shutterstock
சில காரணங்களால், நீங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை எழுப்ப வேண்டும் என்றால், அவர்களை அசைக்க வேண்டாம். இது ஒரு விளையாட்டுத்தனமான குலுக்கலாக இருந்தாலும், அது அவர்களின் உறங்கி கொண்டிருக்கும் நேரம் என்பதால் அவர்கள் மூளையில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம், இது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, நீங்கள் அவர்களை எழுப்ப முயற்சிக்கும்போது, அதற்கு பதிலாக மென்மையாக தடவிக் கொடுங்கள். உங்கள் மகவை எழுப்ப நீங்கள் கன்னங்களில் மெதுவாக ஊதலாம் (2).
4. இசை உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்த உதவும்
Image: Shutterstock
இசையைக் கேட்பது உங்கள் குழந்தையை அறிவில் சிறந்தவராக்க உதவும் என்று பலர் கூறுகின்றனர். இருப்பினும், இது ஒரு பழைய மனைவியின் கதையைத் தவிர வேறில்லை என்பதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன. ஆனால், உங்கள் குழந்தைக்கு இசையைக் கேட்க அனுமதிப்பது பிற நன்மைகளைத் தரும். இசை குழந்தைக்கு இனிமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் மற்றும் அவர்களை அமைதிப்படுத்தும் என்று கூறப்படுகிறது.
5. வாய் ஆரோக்கியம் எந்த வயதிலும் முக்கியமானது
Image: Shutterstock
நிச்சயமாக, புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு பற்கள் இல்லை. ஆனால், இது எந்த வகையிலும், அவர்களின் வாய்வழி சுகாதாரத்தை நீங்கள் புறக்கணிக்க வேண்டும் என்பதல்ல. உங்கள் சிறியவரின் ஈறுகளை சுத்தம் செய்ய ஈரமான, மென்மையான பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தவும். குழந்தையின் பற்கள் தோன்ற ஆரம்பித்ததும் துவாரங்கள் தோன்றக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
6. குழந்தை ஏற்கனவே தூங்கியபின் தொட்டிலில் கிடத்த கூடாது
Image: Shutterstock
பொதுவான பெற்றோர்கள் குழந்தைகள் விளையாடி முடித்து சோர்வடைந்து தானாகவே தூக்கம் வரும் வரை காத்திருந்து அவர்கள் தூங்கியபின் தொட்டிலில் கிடத்துகின்றனர். ஆனால் இது அவர்களுக்கு தவறாக முடியும். குழந்தைகள் லேசான விழிப்புடன் இருக்கும்போதே அவர்களுக்குத் தூங்கப் பழக்குவது அவர்களுக்கு வாழ்நாள் முழுதும் நன்மை செய்யும். அவர்களுக்கு தூக்கப் பழக்கம் உருவாகும். இதனால் சரியான நேரத்திற்கு அவர்கள் உடல் கடிகாரம் அவர்களை உறங்க வைக்க எத்தனிக்கும். இதனால் நாளடைவில் குழந்தை யாருடைய உதவியும் இல்லாமல் தூங்க ஆரம்பிக்கும்.
உங்கள் சக அம்மாக்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பும் வேறு ஏதேனும் ஆலோசனைகள் உங்களிடம் உள்ளதா? ஆம் எனில், முகநூல் பக்க கருத்துகள் பிரிவில் எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்!
