Image: Shutterstock
ஒரு குழந்தையைப் பெற்றிருப்பது என்பது உங்கள் வாழ்க்கையை எப்போதும் மாற்றும். கூடுதல் பொறுப்பு, தூக்கமில்லாத இரவுகள் மற்றும் அழுக்கு டயப்பர்கள் உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாறும், ஆனால் அழகான புன்னகைகள், அபிமான சிரிப்புகள் மற்றும் வெதுவெதுப்பான குழந்தை அரவணைப்புகள் அனைத்தையும் மதிப்புக்குரியதாக ஆக்குகின்றன.
குழந்தைகளுக்கு பிரிக்கப்படாத கவனம் தேவை, நீங்கள் புதிய பெற்றோராக இருக்கும்போது, ஒரு குழந்தையை உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாற்றுவதற்கு நீங்கள் சிறிது காலம் ஆகும்தான்.
ஒரு குழந்தையைச் சுற்றி உங்கள் உலகம் அமைவது என்பது உங்கள் குளியல் நேரம், ஓய்வு நேரம் (நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி என்றால்) மற்றும் பரபரப்புகளுக்கு இடையில் செல்ல சிறப்பு நேரம் ஆகியவற்றை நீங்கள் திட்டமிட வேண்டும் என்பதாகும். இது எளிதில் முடியக் கூடிய ஒன்றல்ல, ஆனால் நீங்கள் மெதுவாக ஒரு புதிய வாழ்க்கையை மாற்றியமைக்கிறீர்கள். உங்கள் முதல் குழந்தையின் முதல் இரண்டு ஆண்டுகளில் அடுத்த குழந்தை எண் இரண்டாக இருக்கும் போது என்ன செய்வது?
இது உங்கள் இரு மடங்கு சவாலாக மாறும், ஏனென்றால் உங்கள் முதல் செல்லத்திற்கே இன்னும் உங்கள் அன்பும் அக்கறையும் தேவைப்படும் குழந்தையாக இருக்கிறார்.ஆகவே, மேலும் கவலைப்படாமல், நீங்கள் நினைப்பதை விட இரண்டு குழந்தைகளை மென்மையாகக் கையாள உதவும் 7 லைஃப் ஹேக்குகளைப் பார்ப்போம்:
1. அன்றைய நாளுக்கான தொனியை அமைத்துக் கொள்ளுங்கள்
Image: IStock
உங்கள் நாளை நீங்கள் தொடங்கும் முறை முக்கியமானது, ஏனென்றால் இது நாள் முழுவதும் தொனியை அமைக்கிறது. முன்னுரிமையின் அடிப்படையில் செய்ய வேண்டியதைத் திட்டமிட முயற்சிக்கவும், எனவே நீங்கள் எழுந்த நேரத்திலிருந்து நாள் முழுவதும் செல்ல மாட்டீர்கள். உங்கள் குழந்தைகள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்வதற்கு முன்பு நீங்கள் எழுந்தால் இது உதவுகிறது, இதனால் உங்கள் அன்றாட வேலையைச் செய்ய உங்களுக்கு நேரம் இருக்கிறது. உங்கள் கைகளில் ஒரு குழந்தை இல்லாமல் உங்கள் காலை காபி அல்லது தேநீரை நிம்மதியாக வேலை செய்யலாம், குளிக்கலாம், சாப்பிடலாம், குடிக்கலாம்.
2. ஒரு வழக்கத்தை பின்பற்றுங்கள்
Image: IStock
குழந்தைகளுக்கு நேரத்தைப் பற்றிய துல்லியமான கருத்து இல்லை. எனவே, அவர்களின் வாழ்க்கையில் ஒரு அட்டவணையை கொண்டு வருவது உங்களுடையது. உங்களுக்காக வேலை செய்யும் ஒரு வழக்கத்தை அமைத்து, அவர்கள் அதனுடன் ஒட்டிக்கொள்வதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அவர்களின் மனநிலைக்கு ஏற்ப சென்றால், உங்களுக்கு ஒருபோதும் போதுமான நேரம் இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
3. உங்கள் வாழ்க்கைத் துணையை ஈடுபடுத்துங்கள்
Image: IStock
பெற்றோருக்குரிய பொறுப்பு. உங்கள் பிள்ளைகளிடம் இருக்கும் ஒவ்வொரு பொறுப்பையும் சுமப்பது உங்களுடையது மட்டும் அல்ல. நீங்களும் உங்கள் துணையும் வெவ்வேறு பணிகளைச் செய்யலாம். இரண்டு குழந்தைகளை கையாள்வதற்கான சிறந்த வழி வேலைகளை பகிர்ந்து கொள்வது. உங்கள் பங்குதாரர் அவர்களின் டயப்பர்களை மாற்றும் போது நீங்கள் குழந்தைகளின் துணியை சலவை செய்யலாம். அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் குழந்தைக்கான அத்தியாவசியங்களை தயாரிக்கும்போது நீங்கள் அவர்களைக் குளிப்பாட்டலாம்.
4. அன்றாட அட்டவணைகளோடு ஒன்றிணையவும்
Image: IStock
நீங்கள் இரண்டு குழந்தைகளை கையாள வேண்டியிருக்கும் போது, அதற்கு இரண்டு மடங்கு முயற்சி தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் அவர்களின் தூக்க நேரங்கள் மற்றும் படுக்கை நேரங்கள் மற்றும் அவற்றின் உணவு நேரம் இரண்டையும் ஒத்திசைத்தால் அது உதவும். புதிதாகப் பிறந்தவருக்கு இது சாத்தியமில்லை, ஆனால் உங்கள் குழந்தை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக வளரும்போது, உங்கள் பிள்ளைகள் இருவரும் ஒரே அட்டவணையைப் பின்பற்றும் முறையைக் கொண்டு வர முயற்சிக்கவும். இது உங்களுக்கும் உங்கள் வாழ்க்கைத் துணைக்கும் தூங்கும்போது ஒரு அமைதியை அளிக்கிறது.
5. உங்கள் மூத்த குழந்தையை உடன் இணைத்துக் கொள்ளுங்கள்
Image: IStock
உங்கள் முதல் குழந்தைக்கு உங்கள் இரண்டாவது குழந்தையை கவனித்துக் கொள்ளும் அளவுக்கு வயதாகவில்லை என்பது உண்மைதான். ஆனால் சின்ன சின்ன பணிகளில் அவர்களை ஈடுபடுத்துவது உங்கள் முதல் குழந்தையில் சுதந்திரத்தையும் பொறுப்பையும் வளர்க்க உதவுகிறது. மூத்த உடன்பிறப்பை உங்கள் இளையவரின் வாழ்வில் வழக்கமான ஒரு பகுதியாக மாற்றும் போது அவர்கள் தங்களுக்குள் பிரிந்து போவதை இது தடுக்கிறது.
6. முன்கூட்டியே திட்டமிடுதல்
Image: IStock
இரண்டு வயதுக்கு உட்பட்ட இரண்டு குழந்தைகளுடன் நீங்கள் வெளியே செல்ல வேண்டியிருக்கும் போது, அது ஒரு கடினமான பணியாக தோன்றலாம். ஆனால் திட்டமிடல் இந்த செயல்முறையை மென்மையாக்குகிறது. உங்கள் நேரம், ஆடைகள், உணவு மற்றும் கொண்டு போகக் கூடிய தின்பண்டங்களை முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள், எனவே நீங்கள் பதட்டப்பட வேண்டியதில்லை.
7. நேரத்தை வகுக்கவும்
Image: IStock
பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை குறியீடாக்குவது மிகவும் இயல்பானது, குறிப்பாக அவர்கள் புதிய பெற்றோர்களாக இருக்கும்போது. உங்கள் குழந்தையை கீழே வைக்க நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றாலும், அதை சிறிது நேரம் செய்ய வேண்டும். உங்கள் முதல் குழந்தையும் இன்னமும் ஒரு குழந்தை என்பதையும் நீங்கள் நினைவு கொள்ள வேண்டும்.
குழந்தைகளை கவனித்துக் கொள்வது சோர்வாக இருக்கும் அதே சமயம் அது ஈடு இணையற்ற மகிழ்ச்சியையும் தருகிறது. இரண்டு குழந்தைகளைச் சமாளிப்பது சவால்கள் மிகுந்ததாக இருக்கலாம், ஆனால் ஒரு நாளைக்கு ஒரு அட்டவணை பின்பற்றுவதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். திட்டத்தின் படி விஷயங்கள் செல்லாதபோது, உங்களைப் பற்றி அதிகம் கஷ்டப்பட வேண்டாம், உங்களுக்குத் தேவைப்படும் போது ஓய்வெடுக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
ஒவ்வொரு பெற்றோருக்கும் ஒவ்வொரு செயல்முறை உரியது , நீங்கள் அதை எவ்வாறு மாஸ்டர் செய்வது என்பதை மெதுவாக அறியத் தொடங்குவீர்கள்.
இரண்டு குழந்தைகளை சமாளிக்க இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு உதவியாக இருந்ததா? அப்படியானால், எங்களுக்கு உதவ உங்கள் குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் இந்தப் பக்கத்தை பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
Community Experiences
Join the conversation and become a part of our nurturing community! Share your stories, experiences, and insights to connect with fellow parents.
