உங்கள் குழந்தை அவர் உண்ணும் உணவைப் பற்றி கவலைப்படுகிறதா? அல்லது உங்கள் குழந்தை திடமான உணவுகளை எடுக்கத் தொடங்கி ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட சுவைக்கு விருப்பம் காட்டுகிறதா?
அது அவர்கள் கருப்பையில் சுவைத்த சுவைக்கான எதிர்வினையாக இருக்கலாம்
- உங்கள் குழந்தையின் சுவை உணர்வு பிறப்பதற்கு முன்பே உருவாகத் தொடங்கி விட்டது. உண்மையில், கருத்தரித்த எட்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் குழந்தையின் சுவை மொட்டுகள் கருப்பையில் இருக்கும்போதே உருவாகத் தொடங்குகின்றன.
- தாய் எடுக்கும் உணவுகள் குழந்தையின் அம்னோடிக் திரவ சூழலை பாதிக்கிறது மற்றும் குழந்தை அம்னோடிக் திரவத்தைப் பிடிக்கும்போது, அது பலவிதமான சுவைகளுக்கு அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் மகன் ஒரு குறிப்பிட்ட சுவைக்கு விருப்பம் காட்டுகிறான் என்றால், அது அந்த சுவையை தாயின் வயிற்றில் வெளிப்படுத்துவதோடு நேரடியாக தொடர்புபடுத்தப்படலாம் (Beauchamp 2011).
- புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு வயது வந்தவரை விட சுவை மொட்டுகள் அதிகம். ஒரு குழந்தைக்கு சுமார் 10,000 சுவை மொட்டுகள் உள்ளன, இது பெரியவர்களை விட மிக அதிகம். அவை நாக்கில் மட்டுமல்ல, வாயின் கூரை, பின்புறம் மற்றும் நாவின் பக்கங்களிலும் ஏற்படுகின்றன. தேவையற்ற சுவை மொட்டுகள் சில நேரத்தில் மறைந்துவிடும்.
- ஒரு தாய் எடுக்கும் உணவு தாய்ப்பாலின் சுவையையும் பாதிக்கிறது என்று ஆய்வுகள் பரிந்துரைக்கின்றன. நர்சிங் குழந்தைகள் திடப்பொருட்களை உட்கொள்ளத் தொடங்கியவுடன் வெவ்வேறு சுவைகளை முயற்சிக்க வாய்ப்புள்ளது. (Beauchamp 2011; Maier 2008).
- குழந்தைகள் பிறக்கும்போதே இனிப்பு மற்றும் கசப்பான சுவைகளுக்கு உணர்திறன் உடையவர்கள். அவர்கள் இனிப்புக்கான விருப்பம் மற்றும் கசப்புக்கு வெறுப்புடன் பிறந்தவர்கள். (Beauchamp 2011; Schwartz 2009). ஆரம்பத்தில் இருந்தே இனிப்பு உணவுகளுக்கான குழந்தைகளின் முன்னேற்றத்தை இது விளக்கக்கூடும். அவர்கள் கருப்பையில் இருந்தபோது நீங்கள் சாப்பிட்ட அந்த ஐஸ்கிரீமில் அவர்கள் ஈர்க்கப்பட்டிருக்கலாம் !
- ஆனால் பிறந்த பிறகு, அவர்கள் தாய்ப்பால் விரும்புவதன் மூலம் இனிப்பு உணவுகளுக்கான ஆர்வத்தை வெளிப்படுத்துகிறார்கள் – அதாவது நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு பாலூட்டுகிறீர்கள் என்றால். மறுபுறம், இது வழக்கமாக கசப்பான அல்லது மோசமான அல்லது நச்சுத்தன்மையுள்ள உணவுகளிலிருந்து குழந்தையை விலக்கி வைப்பதற்கான இயற்கையின் வழியாகவும் இருக்கலாம், மேலும் அதிக கலோரி கொண்ட உணவுகளுக்கு அவற்றை தயார்படுத்தும் செயலாகவும் இருக்கலாம்.
- உங்கள் குழந்தையின் சுவை மொட்டுகள் பதினான்கு வாரங்கள் ஆனதும் முதிர்ச்சியடையும்.
- சுவை உணர்வு பெரும்பாலும் குழந்தைகளில் வாசனை உணர்வோடு இருக்கும். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை ஏன் தாய்ப்பாலின் வாசனையை நோக்கித் திரும்பும் என்பதை இது விளக்குகிறது. ஒரு பரிசோதனையில், 5 நாள் பிறந்த குழந்தை, தாய்ப்பாலில் ஊறவைத்த ஒரு திண்டு அருகிலேயே இருந்தபோது இதைச் செய்தது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. அதே நேரத்தில், உங்கள் குழந்தை விரும்பத்தகாத வாசனையிலிருந்து விலகிவிடும், உதாரணமாக, அதன் அழுக்கு டயபர்!
- உங்கள் குழந்தையின் வாசனை உணர்வும் அவர் சுவைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதை பாதிக்கும். கேரட் பிரியர்களாக இல்லாத குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடுகையில், கர்ப்பமாக இருக்கும்போது கேரட் சாறு சுவைத்திருந்தால் உங்கள் குழந்தை ஒரு கேரட்-தானியத்தை அனுபவிக்கிறது.
- கசப்பானதை விட இனிமையாக இருக்கும்போது குழந்தைகள் அதிக அம்னோடிக் திரவத்தை விழுங்குகிறார்கள். ஆகவே, நீங்கள் உண்பது கடுமையான காரமான உணவுகள் இருந்தால், உங்கள் குழந்தை அம்னோடிக் திரவத்தை குறைவாக விழுங்கக்கூடும்.
- மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், உங்கள் குழந்தை ஒரு நாளைக்கு ஒரு லிட்டர் அம்னோடிக் திரவத்தை கல்ப்பாக அடிக்கிறது! தாயின் பால் சுவை அவள் உண்ணும் உணவுகளின் சுவைகளையும் கொண்டு செல்வதால், இது உங்கள் குழந்தையை தாய்ப்பால் சுவைக்கத் தயார் செய்கிறது !
- சுமார் 33 வாரங்களில் பிறந்த ஒரு குறைபிரசவ குழந்தையில் கூட சுவை உணர்வு தெளிவாகத் தெரிகிறது, இது சாதாரண குழந்தையை விட இனிப்பு முலைக்காம்பில் கடினமாக உறிஞ்சுவதாக அறியப்படுகிறது.
- குழந்தைகள் மூன்று முதல் ஆறு மாதங்களுக்கு இடையில் மட்டுமே உப்பு நிறைந்த உணவுகளுக்கு எதிர்வினையாற்றுகிறார்கள்.
- குழந்தைகளின் சுவை விருப்பத்தேர்வுகள் வயதுக்கு ஏற்ப மாறுகின்றன. உங்கள் குழந்தை மிகவும் இளம் வயதிலேயே இனிப்பு உணவுகளை விரும்பினால், அவர் பிற்கால கட்டங்களில் உப்பு உணவுகளை கேட்க ஆரம்பிக்கலாம்.
- குழந்தைகள் வளரும்போது, அவர்கள் சுவை மற்றும் விருப்பங்களின் சுயாதீன உணர்வை வளர்க்கத் தொடங்குகிறார்கள். (Schwartz 2009)
- உங்கள் குழந்தை உணவை விரும்ப ஆரம்பிப்பதற்கு பத்து முதல் பதினைந்து முறை ஆகலாம், எனவே நீங்கள் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும்.
எனவே உங்கள் குழந்தை புதிய உணவுகளை முயற்சிக்க மறுத்துவிட்டால், இரண்டு முறை சிந்தியுங்கள். நீங்கள் அவர்களை சுமக்கும் போது நீங்கள் ஆரோக்கியமாக சாப்பிடவில்லை என்று நினைத்தால், உங்கள் மீது பழி ஏற்றுக் கொள்ளுங்கள்.
எளிய அரிசி மற்றும் ஆப்பிள் சாப் பேப்ஸ் அல்லது சலிப்பான தானியங்களுடன் ஒட்டிக்கொள்வதற்குப் பதிலாக வெவ்வேறு சேர்க்கைகளை முயற்சிக்கவும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது உங்கள் குழந்தையை வெவ்வேறு உணவுகளை ஏற்றுக்கொள்ள தயாராக உதவி செய்கிறது.
Was this article helpful?
The following two tabs change content below.
